La caduta dei capelli è un processo fisiologico del tutto normale, infatti il ciclo vitale di un capello (che varia dai 2 ai 6 anni) è diviso in tre fasi: crescita, riposo e caduta.
In alcune circostanze però la caduta può diventare eccessiva e le perdite possono essere più consistenti.
Le cause sicuramente possono essere diverse come: il cambio di stagione, la menopausa, l’assunzione di farmaci, situazioni di forte stress o patologie come anemie, disfunzioni della tiroide e altre. Altre volte può essere legata dall’uso costante di prodotti non adeguati come l’uso di shampoo e/o prodotti chimici troppo aggressivi, che favoriscono la secchezza e danneggiano il capello o la piastra che progressivamente impattano negativamente sulla fibra capillare fino a debilitarla del tutto.
Trovare un modo per fermare o prevenire la caduta è il sogno di molte donne, come lo è anche il fatto di avere una crescita più veloce.
Ma un problema comune per chi ha questo desiderio è riuscire a capire come fare per far crescere i loro capelli in maniera sana e in minor tempo.
Sicuramente l’idea di avere una capigliatura lunga e vaporosa dopo aver dato un taglio ai propri capelli è balenata in testa, almeno una volta nella vita, a tutte!
La soluzione in questo caso potrebbe essere quella di scegliere di utilizzare correttamente delle piante dalle innumerevoli proprietà benefiche.
In questo articolo voglio rivelarti alcuni rimedi naturali davvero efficaci, che ti aiuteranno a rimpolpare il bulbo pilifero e a fortificare la tua chioma, prevenendo la caduta dei capelli e stimolando la ricrescita naturale.
Andiamo a elencare quali sono queste erbe che possono aiutarci e vediamo come possiamo usarle.
AMLA (phyllanthus Emblica)
La polvere di Amla è perfetta per rafforzare i follicoli piliferi e quindi per rinforzare i capelli, prevenirne la caduta o l’incanutimento e stimolare la crescita di nuovi capelli, ma non solo…
È anche nota per la sua azione disciplinante del capello crespo e per donargli lucentezza.
Inoltre, tra i molti benefici regola la produzione di sebo riequilibrando il cuoio capelluto sia per i capelli grassi che per i capelli secchi.
Questa polvere si ottiene dal frutto essiccato ed è ricca di vitamina C, fosforo, ferro, calcio carotene e vitamine del gruppo B.
L’unica controindicazione di questa pianta è che tende a scurire il capello nel tempo, quindi bisogna stare attenti nel farne il giusto utilizzo.
ARITHA O REETHA (sapindus trifoliatus)
La polvere di Aritha è un eccellente rivitalizzante e un’ottima alleata per prevenire e contrastare la caduta dei capelli.
Tra le sue caratteristiche principali ci sono anche le sue proprietà antibatteriche.
Infatti risulta particolarmente adatta per chi soffre di problemi di forfora o cute pruriginosa.
Adatta anche per rafforzare i capelli che si spezzano e come detergente per chi ha i capelli grassi, la polvere di Aritha o Reetha è ottenuta dalla polverizzazione del guscio della noce saponina.
BRAHMI (bacopa monnieri)
La polvere di Brahmi è il più potente rivitalizzante per capelli e ringiovanente
tra le erbe indiane.
È particolarmente utile per rinforzare e rendere più spesso il fusto dei capelli e le radici, infatti è indicato per chi ha i capelli
fini e radi.
Tra i numerosi benefici che offre ci sono anche quello di concorrere alla progressiva eliminazione della forfora, di calmare il prurito e rinforzare i capelli deboli in caso di dermatite.
È ottenuta dall’essiccazione della pianta e contiene forti proprietà antiossidanti.
BHRINGRAJ (eclipta prostrata)
La polvere di Bhringraj, conosciuta anche come Maka, è usata nella tradizione indiana per prevenire la perdita dei capelli, stimolare la loro crescita e irrobustisce il fusto e il bulbo pilifero.
Il termine Bhringraj in sanscrito significa proprio “Re dei capelli” ed è confermato dai numerosi benefici che dona a cute e capelli.
Oltre alle proprietà appena elencate, svolge anche una funzione seboregolatrice, dona corpo, volume e lucentezza alla capigliatura, elimina la forfora e aiuta a risolvere problemi legati al cuoio come eczemi e dermatiti…
Si ricava dall’essicazione delle foglie della pianta e l’uso costante del Bhringraj scurisce i capelli, perciò potrebbe modificare il colore naturale dei capelli chiari (come la sopracitata Amla), ma anche rimandare l’ingrigimento.
KAPOOR KACHLI (hedychium spicatum)
La polvere di Kapoor Kachli stimola le radici del capello, favorendone la crescita e, con un uso regolare, ne riduce la caduta.
Tende ad ispessire il capello e a renderlo luminoso, perciò è usata anche come valido volumizzante naturale.
Presenta inoltre spiccate proprietà antisettiche e antinfiammatorie per il
cuoio capelluto.
Questa polvere ha un profumo particolarmente intenso e piacevole e si ottiene dalla radice della pianta di zenzero.
Tutte queste erbe come abbiamo visto hanno numerose proprietà benefiche, ma necessitano anche della giusta preparazione per essere veramente efficaci.
Vediamo insieme come preparare un composto da applicare sulla nostra testa e sui nostri capelli.
Bisogna mescolare 1-2 cucchiai di polvere di erbe a dell’acqua calda (la diversa quantità dipende dalla lunghezza dei capelli) fino ad ottenere una miscela abbastanza consistente, simile a quella di una crema.
Quando il composto è pronto si può procedere ad applicarlo sui capelli ciocca per ciocca, possibilmente leggermente inumiditi.
E importante coprire bene i capelli e quindi non lesinare sulla quantità!
Finita l’applicazione avvolgi i capelli in una cuffietta da doccia o con della pellicola trasparente e lascia riposare per un tempo che va dalla mezz’ora all’ora.
Trascorso il tempo di posa poi puoi procedere al normale lavaggio.
RICORDA: una cosa molto importante per preservare le proprietà benefiche delle piante è avere l’accortezza di non usare utensili di metallo o plastica.
Questi infatti interferiscono con la stabilità delle proprietà delle erbe e necessitano di almeno mezz’ora di riposo prima di poterle applicare e poterne apprezzare gli effetti benefici.
Delle erbe dalle proprietà anticaduta e perfette per stimolare la ricrescita di cui volevo parlarti, ne manca una all’appello ed è:
METHI O FIENO GRECO (Trigonella for un graecum)
La polvere di Methi è caratterizzata da un’alta presenza di fitoestrogeni, vitamine, mucillagini e sali minerali.
L’insieme di questi elementi la rendono un ottimo condizionante e idratante; soprattutto per la presenza di mucillagini.
Proprio la presenza dei fitoestrogeni permette di arrestare la caduta dei capelli e a favorirne la crescita di nuovi, se usata costantemente.
Questa polvere è ottenuta dall’essiccazione delle foglie della pianta ed è in grado di donare volume e rende i capelli setosi.
Ho voluto parlarti per ultimo di questa pianta perché ha dei tempi di preparazione più lunghi rispetto alle altre e ha bisogno di più accortezza.
Per prima cosa è necessario dare la giusta attenzione alla fase di idratazione per il corretto rilascio delle mucillagini ed evitare che il composto assorba l’acqua presente nel capello, rendendolo secco e stopposo.
Per evitare questo rischio bisogna aggiungere l’acqua poco per volta, fino a che la polvere non ne assorba più.
Giunti a questo punto si deve fare riposare per una notte coperta da pellicola trasparente e, se necessario, continuare ad idratarlo fino al suo uso.
Queste sono le polveri magiche che possono aiutarti a contrastare uno dei peggiori incubi delle donne e a farlo in maniera sana e green per tua salute e per l’ambiente!
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